Saiba como manter os cabelos saudáveis durante o inverno

Durante o inverno, é comum que muitas pessoas reduzam os cuidados com os cabelos, em razão do frio. No entanto, o que muitos esquecem é que redobrar a atenção com as madeixas nessa fase é fundamental para evitar as doenças no couro cabeludo, que costumam aumentar devido às condições climáticas da época.

Segundo José Roberto Fraga Filho, dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia e diretor clínico da Dermagynus, as temperaturas mais baixas nos levam a tomar banhos mais quentes e demorados.

— (Essa questão) pode contribuir para o surgimento de doenças capilares — diz o especialista.

Atitudes que aumentam a queda de cabelos

Durante o inverno, de acordo com o médico, é comum observar uma maior perda de fios. E isso pode ser intensificado por alguns hábitos errados.

— Lavar os cabelos em intervalos de dias maiores, usar água mais quente do que o habitual, dormir com fios molhados e utilizar o secador de forma agressiva são exemplos desses hábitos prejudiciais — afirma.

Dermatite seborreica é mais comum no inverno

Uma das doenças capilares mais comuns nessa época do ano é a dermatite seborreica, também conhecida como caspa, conforme destaca José Roberto Fraga Filho:

— Ela se manifesta de forma mais intensa devido ao couro cabeludo ficar mais oleoso, facilitando a proliferação de fungos e bactérias, além de aumentar a queda de cabelo. Não é à toa que essa condição é uma das principais queixas nos consultórios dermatológicos durante o inverno.

Cuidados para evitar danos aos cabelos

Para evitar danos maiores aos cabelos, a orientação do médico é adotar alguns cuidados especiais nessa época do ano, como evitar banhos muito quentes e demorados, pois a água quente resseca ainda mais os fios.

Além disso, é recomendado evitar o uso de xampus adstringentes, pois eles também podem ressecar a haste capilar. O uso de condicionadores é essencial, pois eles ajudam na hidratação dos cabelos. E, a cada 15 dias, é indicado utilizar óleos vegetais à base de argan, karité, macadâmia, entre outros, para proporcionar uma hidratação extra.