Beber vinho faz bem para a saúde? Veja o que especialistas dizem
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Beber vinho faz bem para a saúde? Veja o que especialistas dizem

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Foto: Rafa Elias/GettyImages

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Por muito tempo, acreditou-se que o vinho, apesar de ser uma bebida alcoólica, poderia trazer benefícios para a saúde. Estudos sugerem que o consumo moderado pode ter efeitos positivos sobre a saúde cardiovascular e imunológica. Mas quais são os verdadeiros benefícios e até que ponto são comprovados?

Segundo o nutrólogo Durval Ribas Filho, presidente da Associação Brasileira de Nutrologia (Abran), o vinho tinto é rico em polifenóis, antioxidantes que podem beneficiar o sistema cardiovascular. “Além do resveratrol, um potente antioxidante, outros polifenóis presentes no vinho tinto promovem a dilatação arterial, facilitam a circulação sanguínea, têm ação antiplaquetária, reduzem a formação de trombos e oferecem neuroproteção”, explica Ribas Filho à CNN. “Os polifenóis também ajudam a prevenir a oxidação do colesterol LDL, evitando a aterosclerose”, completa.

A nutricionista Daniela Cierro, consultora técnica da Associação Brasileira de Nutrição (Asbran), também destaca os benefícios do consumo moderado de vinho. “Ele pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares e câncer, além de proteger o sistema nervoso, graças a componentes como antocianinas, taninos, flavonoides, catequinas, procianidinas e polifenóis”, detalha Cierro à CNN. Entre esses polifenóis, o resveratrol é notável por sua ação antioxidante e anti-inflamatória, sendo um composto que o corpo não sintetiza e deve ser obtido pela dieta.

O que a Ciência Diz?

Uma revisão de 2019 associou o consumo de vinho tinto a um menor risco de doença arterial coronariana, sugerindo benefícios para a saúde cardiovascular. No entanto, a Associação Americana do Coração (AHA) ressalta que a relação de causa e efeito não está clara e que outros fatores, como uma dieta saudável, podem estar envolvidos.

Um estudo de 2015 indicou que uma taça de vinho acompanhada de uma alimentação saudável pode reduzir o risco cardiovascular em pessoas com diabetes tipo 2. O etanol no vinho pode influenciar o metabolismo da glicose, mas mais pesquisas são necessárias para confirmar esses resultados.

Em 2018, descobriu-se que os polifenóis do vinho tinto podem melhorar a microbiota intestinal, atuando como prebióticos que estimulam bactérias intestinais saudáveis. No entanto, essas pesquisas são preliminares e mais evidências são necessárias para entender completamente os efeitos do vinho tinto na saúde intestinal.

Outros estudos de 2015 e 2018 sugerem que o resveratrol pode beneficiar a saúde cerebral, com efeitos protetores contra danos cerebrais e redução do estresse oxidativo em ratos com lesões cerebrais traumáticas.

Benefícios em Outros Tipos de Vinho

Os componentes benéficos do vinho tinto também estão presentes no vinho branco, mas em menor quantidade. “Os polifenóis benéficos, como o resveratrol, são mais abundantes na casca da uva, que está mais presente no vinho tinto”, explica Cierro. “No vinho branco, a quantidade de polifenóis é menor, e é importante verificar os rótulos para identificar a presença de açúcares e outros componentes”, orienta a nutricionista.

Cuidado com o Consumo

Especialistas alertam que os benefícios do vinho são associados ao consumo moderado. A Organização Mundial da Saúde (OMS) define a ingestão moderada como até 90 ml por dia para mulheres e 180 ml para homens, o que corresponde a uma ou duas taças, respectivamente. O consumo excessivo pode ter efeitos prejudiciais, como diminuição da capacidade de julgamento, aumento do risco de câncer, acidente vascular cerebral, doenças hepáticas, sobrepeso e obesidade.

“Os riscos do consumo excessivo de vinho incluem desde ressacas e intoxicação alcoólica até doenças graves como pancreatite, hipertensão, gastrite, úlcera e problemas cardiovasculares”, alerta Ribas Filho. Cierro acrescenta que qualquer bebida alcoólica em excesso pode causar danos significativos à saúde.

Portanto, os especialistas destacam que não incentivam o consumo de álcool, e os benefícios associados ao vinho são principalmente derivados da uva. Recentemente, uma pesquisa publicada no Journal of Studies on Alcohol and Drugs revisou 107 estudos sobre consumo de álcool e longevidade, sugerindo que os benefícios do vinho podem não ser tão substanciais quanto se pensava.

Fonte: CNN

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Pesquisa indica que, em média, uma pessoa faz sexo cerca de 52 vezes por ano

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As mulheres que fazem sexo menos de uma vez por semana podem ter mais probabilidade de morrer cedo do que aquelas que se envolvem em relações sexuais com maior frequência, é o que sugere um novo estudo feito nos Estados Unidos. Além disso, os pesquisadores também notaram que o sexo mais frequente reduz as chances de morte precoce em homens e mulheres com depressão.

No artigo, os autores comentaram que a atividade sexual é importante para a saúde cardiovascular geral dos humanos, possivelmente devido à redução da variabilidade da frequência cardíaca e ao aumento do fluxo sanguíneo. “Usando as descobertas do nosso estudo, podemos inferir que a atividade sexual pode melhorar a perda de função que pode ocorrer com a idade e a progressão da doença”, disseram os investigadores.

 

A importância da vida sexual

Para chegar a qualquer conclusão, os pesquisadores analisaram dados de 14.542 indivíduos dos EUA registrados como parte de uma pesquisa nacional de saúde feita entre 2005 e 2010. No total, 2.267 participantes forneceram detalhes sobre suas vidas sexuais, com 94,4% deles afirmando terem relações pelo menos uma vez por mês. Além disso, 38,4% responderam fazer sexo mais de uma vez por semana.

Estudos anteriores já indicavam que os norte-americanos médios faziam sexo 54 vezes por ano — o que se aproxima de uma vez por semana. Então, os pesquisadores decidiram classificar as pessoas entre aquelas com alta e baixa frequência sexual, dependendo se tinham relações acima ou abaixo dessa média.

No geral, mulheres com baixa frequência sexual tinham 1,7 vezes mais probabilidade de morrer por qualquer causa até o final de 2015 do que aquelas com vidas sexuais mais agitadas. Apesar de não encontrar a mesma resposta em homens, os pesquisadores ficaram surpresos ao observar que a relação sexual parecia ter um efeito direto no impacto da depressão para a saúde de ambos os sexos.

 

Efeitos benéficos

Mesmo após ajustar fatores de risco, como obesidade, idade avançada e status socioeconômico, os autores chegaram a conclusão de que pessoas que sofriam de pressão tinham cerca de três vezes mais probabilidade de morrer durante um período de baixa frequência sexual.

 

Fonte: Mega Curioso.

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Donos da globo ficam 16 bilhões mais ricos em 2024 segundo a forbes

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O patrimônio dos donos do Grupo Globo disparou R$ 16 bilhðes, cerca de US$ 2,8 bilhões, no último ano, segundo divulgou a revista Forbes. A empresa pertence a João Roberto Marinho, José Roberto Marinho e Roberto Irineu Marinho. Juntos, eles possuem uma fortuna de US$ 9 bilhões, cerca de R$ 51 bilhões.

No ranking de 2024, os três proprietários da Globo tinham um patrimônio total de US$ 6,2 bilhões (R$ 35,4 bilhões). Porém, mesmo com a alta do dólar em relação ao real, o patrimônio da família Marinho cresceu cerca de 45% em um ano.

A Forbes divulgou que cada filho de Roberto Marinho, fundador da emissora Rede Globo, possui uma fortuna de US$ 3 bilhões, cerca de R$ 17 bilhões. A família, contudo, não é apenas dona do canal de televisão, eles são proprietários do portal g1, Globoplay, emissoras de rádio (como CBN e Rádio Globo), editora de livros, jornais e revistas impressas, além da produtora Globo Filmes.

O filho mais velho de Roberto Marinho, o Roberto Irineu Marinho também é proprietário da Fazenda Sertãozinho, que produz o café gourmet Orfeu.

 

Valor total do ativo de Globo cresce em 2024

A Forbes não detalhou qual calculo foi realizado para determinar o patrimônio da família Marinho. O último levantamento divulgado pelo Grupo Globo mostra que o total do ativo da companhia também cresceu.

Em 2023, a Globo possuia R$ 27 bilhões em ativos, valor que subiu para R$ 30,9 bilhões em 2024.

O lucro líquido do Grupo Globo mais que dobrou no último ano, de R$ 838 milhões em 2023 para R$ 1,9 bilhão em 2024. A companhia registra o lucro depois de uma grande reestruturação, que contou com a venda de ativos e demissão de atores, diretores, autores, produtores. apresentadores e profissionais de outras funções.

Além disso, a Globo também pode ter sido beneficiada com a mudança do governo federal. A gestão Luiz Inácio Lula da Silva tem investido em publicidade nas empresas do grupo. Como mostrou Oeste, na soma de 2023 e 2024, o governo repassou mais de R$ 300 milhões para 0 conglomerado de mídia.

Segundo dados da Secretaria de Comunicação Social (Secom) da Presidência da República, o valor destinado pelo governo Lula ao Grupo
Globo supera o montante de R$ 177 milhões que o Palácio do Planalto enviou à companhia durante a Presidência de Jair Bolsonaro, entre 2019 e 2022.

 

Fonte: Revista Oeste.

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Igreja Batista Filadélfia realiza bazar com preços acessíveis no dia 12 de abril

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A Igreja Batista Filadélfia de Santa Rosa promove no próximo sábado, dia 12 de abril, a 2ºedição do bazar solidário do projeto “Mãos Que Servem”, com uma proposta que une solidariedade, economia e cuidado com a comunidade.

O evento acontece das 9h às 14h, nas dependências da igreja, e contará com uma grande variedade de peças de roupas infantis, juvenis e adultas, todas em ótimo estado de conservação.

O destaque do bazar é o preço fixo de R$ 5,00 para a maioria dos itens. Além disso, haverá uma sessão especial com peças selecionadas com valores de R$ 10, R$ 20 e R$ 30, oferecendo opções acessíveis para todos os gostos e necessidades.

Essa é a segunda edição do bazar, que já se consolidou como uma importante ação social da Igreja Batista Filadélfia. A iniciativa faz parte do projeto “Mãos Que Servem”, que visa atender pessoas em situação de vulnerabilidade e promover a solidariedade por meio do voluntariado.

O evento também marca uma data especial para a comunidade: neste mês de abril, a Igreja Batista Filadélfia completa 72 anos de história em Santa Rosa, reforçando seu compromisso com o serviço cristão e o apoio à população local.

 

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