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Elma Chips relança Tazos colecionáveis no Brasil, a febre dos anos 90

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Lembra dos Tazos? A Elma Chips acaba de relançar no Brasil os discos colecionáveis que foram febre nos anos 1990. Os Tazos que estarão nas embalagens da linha das batatas Lay’s, também estampam as 20 bolas das finais da UEFA Champions League, liga dos campeões de futebol da Europa.

A campanha publicitária do relançamento, criada pela agência AlmapBBDO, vai ser estrelada pelo jogador Daniel Alves, que publicará informações sobre a novidade em suas redes sociais.

No Instagram, por exemplo, o jogador tem 30 milhões de seguidores. Nas publicações, ele mostra os discos e pede dicas aos fãs de como brincar com a novidade. As respostas mais criativas vão gerar conversas entre o atleta e seus “técnicos”.

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Artista Venezuelano faz mural com tampas de garrafas

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Foto: Divulgação/Autos Sustentável
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O artista venezuelano Oscar Olivares (@olivarescfc), de 27 anos, juntou-se à organizações ambientais locais para criar um impressionante mural ecológico feito inteiramente de tampas de garrafas reutilizadas.
Foram 2 meses e meio de trabalho para colocar mais de 200.000 tampas plásticas descartadas na parede de uma pequena praça, a Plaza Escalona, no município de El
Hatillo, Caracas. O mural mede 45 metros de comprimento, com 3,5 metros de altura no ponto mais curto e 7,25 metros no ponto mais alto.
O resultado final é uma composição maravilhosamente colorida de araras em seu habitat natural.

Além dos pássaros majestosos, o mural inclui girassóis, montanhas do Parque Nacional El Ávila e dois prédios afundando nos prados verdes sob um céu estrelado, além de outros pequenos elementos. O mural revitalizou a praça que antes era abandonada, transformando-a em ponto turístico e trazendo um sopro de ar fresco para as comunidades que vivem na área.
O objetivo da obra de arte é reforçar a consciência ambiental em um momento em que a crise econômica levou as pessoas a usarem os espaços públicos verdes como depósitos de lixo.

Fonte:boredpanda

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Filamento magnético do sol explode, gerando possíveis aurora e perturbações de comunicação na Terra

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Crédito: AIA/SDO/NASA
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No último domingo (17), um grande filamento magnético que se estendia pelo hemisfério sul do Sol entrou em erupção, esculpindo um impressionante “cânion de fogo” na atmosfera do astro. O evento, capturado pelo Observatório de Dinâmicas Solares (SDO) da NASA, gerou destroços que produziram um halo parcial de ejeção de massa coronal (CME), conforme registrado pelo coronógrafo do Observatório Solar e Heliosférico (SOHO), uma espaçonave operada em conjunto pela NASA e pela Agência Espacial Europeia (ESA).

Uma simulação computacional da NASA sugere que essa ejeção de massa coronal, ou seja, um jato de plasma solar, pode atingir o campo magnético da Terra na quarta-feira (20). Esse fenômeno tem o potencial de provocar as chamadas “auroras de primavera” no extremo norte do planeta, coincidindo com o equinócio de março.

De acordo com registros históricos, distúrbios geomagnéticos causados pelos ventos solares são mais prováveis durante os equinócios do que em outros meses. Os efeitos podem incluir belíssimas auroras, mas também podem interferir em sistemas de comunicação e GPS, além de representar perigo para satélites e astronautas em órbita.

Os filamentos solares, como o que explodiu recentemente, são arcos colossais de plasma eletrificado, que ficam suspensos acima da superfície do Sol, serpenteando pela sua atmosfera. Quando o campo magnético do Sol se torna instável, esses filamentos podem entrar em colapso, resultando em explosões espetaculares como a observada no último fim de semana.

O fenômeno é acompanhado de perto por observatórios espaciais, que monitoram tanto seus efeitos visuais quanto suas possíveis consequências aqui na Terra.

Fonte: Olhar Digital

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Existe número certo de horas para dormir?

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Foto: Divulgação
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Dormir muito não é necessariamente dormir bem, contrariando a crença de muitas pessoas. A qualidade do sono depende de diversos fatores além da sua duração, como descansar em um ambiente adequado e não ter interrupções durante a noite. Os efeitos de um sono de má qualidade podem ser observados na saúde física e mental ao longo do dia.

Um sono de baixa qualidade, seja por dormir menos do que o necessário ou por não ter um sono ininterrupto, pode levar à privação de sono. Isso pode afetar o desempenho intelectual, o humor, a memória, o controle do peso corporal e reduzir a imunidade. De acordo com a Associação Brasileira do Sono (ABS), dormir mal pode até aumentar o risco de doenças como diabetes, hipertensão arterial, obesidade e depressão.

A duração recomendada do sono varia conforme a idade e as necessidades individuais. Em geral, os adultos necessitam de sete a nove horas de sono por dia. No entanto, algumas pessoas podem se beneficiar com menos horas de sono, enquanto outras precisam de mais para se sentirem descansadas.

A qualidade do sono também pode ser avaliada pelo quão revigorante é o despertar. Quanto mais revigorada a pessoa se sente ao acordar, melhor foi a qualidade do sono. Durante o sono, ocorrem importantes processos de restauração do corpo, como reposição energética, regulação hormonal, reconstituição tecidual e síntese de proteínas.

Manter hábitos saudáveis e uma rotina consistente de sono são fundamentais para garantir uma boa noite de descanso. Evitar interrupções durante a noite, criar um ambiente propício para dormir e adotar práticas saudáveis antes de deitar podem contribuir para um sono de qualidade. Em celebração ao Dia Mundial do Sono, a ABS oferece algumas dicas para uma rotina de sono consistente:

  • Ir para a cama somente quando estiver com sono, evitando deitar antes da hora adequada de dormir.
  • Estabelecer uma rotina regular para dormir e acordar.
  • Manter o ambiente do quarto escuro e silencioso durante a noite.
  • Caso precise levantar durante a noite, utilizar luzes adequadas para evitar a exposição à luz branca ou azul.
  • Garantir que a temperatura do quarto seja confortável para induzir e manter o sono.
  • Evitar o uso de medicamentos para dormir sem orientação médica.
  • Manter animais de estimação que possam perturbar o sono fora do quarto.
  • Evitar o uso de telas eletrônicas, como televisão, celular ou computador, pelo menos uma a duas horas antes de dormir.
  • Evitar refeições pesadas próximas ao horário de dormir.
  • Abster-se de consumir álcool, cafeína e alimentos ou bebidas estimulantes antes de deitar.
  • Praticar exercícios físicos regularmente, mas evitar atividades intensas próximo ao horário de dormir.

    Fonte: GZH

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