Para quem adora colocar um tênis e sair pelas ruas, sentindo o vento no rosto, as provas de corrida fizeram falta no último ano. E para incentivar a prática, o Sesc/RS criou desafios que estão servindo como um combustível para conservar o bom condicionamento dos atletas. Seja para manter uma rotina de treinamentos e completar até 200km em um mês ou para melhorar o tempo em um percurso de até 10km, as unidades criaram eventos virtuais pelo Estado, permitindo que pessoas possam participar de qualquer local e a qualquer hora.

“Encontramos uma forma de continuar promovendo atividades de corrida de rua, como o Sesc/RS faz tradicionalmente, mas sem aglomerações. O pessoal tem aprovado, porque muitos gostam de serem desafiados para melhorar seus tempos e performances”, conta o técnico de Esporte e Lazer do Sesc Gravataí, Lucas de Castro. A unidade está com inscrições abertas para o 1ª Sescorrer Gravataí – Virtual, para que os praticantes simulem uma prova de 3km, 5km ou 10km no adulto ou 800 metros para as crianças. A escolha do percurso, data e horário de realização é do próprio participante. O mesmo acontece nos Desafios de Corrida do Chuí (já em andamento) e de Rio Grande, mas neles, o objetivo é manter a constância nos treinamentos e completar de 50km a 200km em 30 dias.

Entre as dicas do profissional está escolher um trajeto de acordo com o seu objetivo: “Indicamos a corrida em parques por serem mais planos, o que é bom para ir percebendo as melhoras nos tempos, mas se o objetivo é ter benefícios em outras condições físicas, o percurso mais irregular pode ser mais positivo e desafiador”. Além disso, ele ressalta a importância de não parar. “Em breve, os eventos voltarão com tudo e, assim, o atleta pode manter suas marcas”, lembra. Para comprovar a conclusão das provas, os inscritos enviam para a organização os registros da quilometragem percorrida com o uso de aplicativos como Strava, Nike Run e Polar, por exemplo, ou foto do odômetro, no caso de corrida indoor com esteiras.

A participação de pessoas de diferentes regiões também tem sido um destaque. “Como pode se inscrever e concluir de qualquer lugar, na primeira atividade que fizemos, 60% eram de outras cidades. Isso é muito interessante porque um atleta pode participar de vários desafios”, destaca. Castro ainda adverte que se exercitar é fundamental para manter as saúdes física e mental. Confira abaixo as atividades que estão com inscrições abertas.

Durante todo o ano de 2020, mesmo em meio à pandemia, o Sistema Fecomércio-RS/Sesc/Senac esteve como sempre bem próximo à comunidade gaúcha. Seguindo as recomendações das autoridades e mantendo os cuidados com a saúde de todos, os serviços continuaram sendo entregues e fizeram diferença na vida das pessoas. Para 2021, a entidade deseja que os gaúchos vistam seus melhores sorrisos e tenham esperança no novo ciclo. O portal www.pertodevc.com.br segue com programação on-line e gratuita em variadas áreas como: empreendedorismo, educação, esporte, saúde, cultura, lazer e ação social.

Próximos desafios de corrida Sesc/RS

2º Desafio Sesc de Corrida – Chuí
Data de realização: 22/02 a 22/03
Horário e local da prova: escolhidos pelo atleta
Inscrições: de 02/01 a 22/03 (ou até se encerrarem as vagas), pelo site www.sesc-rs.com.br/esporte/corridas ou no Sesc Chuí (Av. Uruguai, 2355)
Valor: RS 25, com direito a kit com sacochila, garrafinha squeeze, boné do Sesc e medalha de conclusão
Alternativas de distância: 30km, 50km, 100km, 150km ou 200km
Realização: Sesc Chuí
Apoio: Bicicletas Gurizinho, Zero S3 Moda Esportiva, AAF Advocacia Especializada, UNOPAR, Bicicletas Líder, Clínica Concevitta, D.E.S. Peças Agrícolas e prefeituras do Chuí e de Santa Vitória do Palmar

Desafio Circuito Riograndino de Corridas
Data: 22/02 a 22/03
Percursos: 30km, 50km, 100km, 150km ou 200km
Inscrições: pelo site www.sesc-rs.com.br/esporte/corridas por de R$ 25

1° Sescorrer Virtual – Gravataí
Data: 14/03 a 14/04
Percursos: 3km, 5km e 10km no adulto e 800 metros no kids
Inscrições: até 11/03 pelo site www.sesc-rs.com.br/esporte/corridas por de R$ 30 na categoria adulto e R$ 15 na categoria kids

O técnico Luiz Felipe Scolari não é mais o comandante do Cruzeiro. A saída do clube foi anunciada nesta segunda-feira (25) após consentimento mútuo.

Felipão assumiu o time num momento conturbado em outubro do ano passado, quando o Cruzeiro era o 19º colocado no campeonato, com apenas 12 pontos em 15 jogos, e brigava contra o rebaixamento.

O treinador conseguiu evitar a queda do Cruzeiro para a terceira divisão (Série C) do Campeonato Brasileiro, mas não foi capaz de garantir a volta do time à elite do futebol nacional.

O Cruzeiro está na 12ª posição da Série B, com 48 pontos, e não tem mais chance de subir. Felipão esteve à frente do clube em 21 jogos, dos quais conquistou 9 vitórias, 8 empates e sofreu 4 derrotas.

Considerando as duas passagens pela equipe mineira, ele dirigiu o Cruzeiro em 96 partidas, das quais obteve 49 vitórias, 31 empates e sofreu 16 derrotas.

“O Cruzeiro Esporte Clube e Luiz Felipe Scolari decidiram, em consenso, terminar a segunda passagem do treinador multicampeão pela Raposa”, informou o time, em nota.

“Colaborando com o clube em seu momento mais desafiador na história, Scolari e sua comissão técnica cumpriram a importante missão de recuperar o Cruzeiro no Campeonato Brasileiro da Série B.”

FONTE: CNN

A cidade de Criciúma (SC) recebe até domingo (24) a primeira etapa do STU Nacional, que é o circuito brasileiro de skate de street e park, as duas provas olímpicas da modalidade. As disputas começaram nesta sexta-feira (22) com as eliminatórias do street masculino e do park feminino e masculino.

O torneio vale pontos na disputa para representar o Brasil na Olimpíada de Tóquio (Japão), que marca a estreia do skate no evento. Cada país poderá levar aos Jogos até 12 atletas que estejam entre os 20 melhores do ranking da World Skate (federação internacional da modalidade), sendo seis por prova (três homens e três mulheres).

No park feminino, oito skatistas garantiram nesta sexta-feira a classificação à final da etapa, que será neste sábado (23), às 17h30 (horário de Brasília): Dora Varella, Victoria Bassi, Erica Leguizamon, Isadora Pacheco, Emily Antunes, Camila Borges, Raicca Ventura e Maitê Demantova. Dora, Victoria e Isadora estão entre as 30 melhores do ranking mundial da prova e fazem parte da seleção brasileira principal, enquanto Raicca e Maitê integram as seleções de base.

 

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